小顔になるために〜たるみ。
19.04.15
で。
最後は「たるみ」ですね。
と、唐突に始めてみる。
オプティハウスの武田です。おはようございます♪
たるみはですね。
何故起こるかというと、加齢による筋肉の拘縮、内的ストレス(精神的・骨格の歪み、筋肉の凝り、内臓の状態)外的ストレス(温度差、乾燥)、スキンケアの仕方、姿勢、リンパの滞り、糖化、酸化、重力。あとは、運動不足や枕とかも関係ありそう。
自分で対策できることもありますが、致し方ない部分も多々あります。
情報が多すぎて、何が正しいのかも分かりづらかったり、そればかり気にして生きているわけにもいきませんよね。
当サロンにお越し下さる大半の方が「たるみ」を気にされます。
はい、私ももれなく口元や頬、目の下など、気になるところだらけ。
だらけです。本当に(TωT)
だからこそ、お手入れや意識が大切になってきます。
食事に気をつけたり、姿勢、ストレス対策・・美容器具を使ったりセルフマッサージもアリですが、使い方、力の入れ方には注意した方がいいかも。
シワを気にしてあまり笑わないようにしている。という方がいらっしゃいましたが、とんでもはっぷん!です。
大笑いした方が、お顔の筋肉を動かします。
というか、メンタル的にも「笑う」って素晴らしい効果がたくさんありますから^^
たるみを解消させるには、拘縮した筋繊維を整えること。
そして、引き締める。ふっくらさせる。
こんなことが、オールハンドで実現できています。
皮膚の薄い方は、半年くらいかかったこともありましたが、メンテナンスを継続していただいてスッキリ解消されました。
自分のカラダに意識を向けて、五感を満たすことが大切な時代なんだそうです。
さりげなく映った自分の顔を「おっ!なかなか♪」と思えるお顔で、今日も素敵にお過ごし下さい(*´˘`*)ノ
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