セラピストブログ

【日記】赤いくつ~はぁいてた~

15.04.08

おばさんですが何か。

 

オプティハウスの武田です。おはようございます♪

◆初めての方は、こちらからどーぞ♪

 

昨日は、久々にオフらしい一日を送りまして。

朝はちょこっと寝坊して、靴が欲しくて、四条に繰り出して来ました。

で。

購入したのは、こちら。

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マルイのラクチンキレイパンプスって商品です。

これまでの5センチヒールから、ちょっとチャレンジしようと6.5センチに。

この前、調子に乗ってハイヒール買ったら全然歩けなかったので、ちょっとずつですね。

 

 

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祇園のとある隠れ家カフェにてランチを♪

 

今日は、何組もの前撮りカップルがいました。

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祇園白川の様子。

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四条大橋からの桜の様子。

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桜の見ごろは過ぎましたね。。
今年は、ほんとお天気が残念でした。

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たまには、オシャレしてお出かけしませんとね。

なんだか、老いていきそうな気がします(-∀-`; )

で、そういう時は

ヒールの靴を履いて、モデルにでもなった気持ちで、背筋を伸ばして、口角上げて、胸張って、ちょっと大股で歩くんです。かっちょよく♪

 
ポイントは、口角を上げること。

 

気持ちが上がらない時。

ちょっとメンタル的にしんどい時は、とりあえず気持ちがついていかなくても無理矢理にでも「笑顔」でいる。

 

明るいカラーのお洋服を選んだり、ヘア・メイクを変えてみたり。

つまり外側、姿・形を元気にするんです。

すると、不思議に気持ちも晴れてくるんですよ。

 

元気を出したいときは、だまされたと思ってやってみてください♪

 

そして、普段何気ない時に「今、自分はどんな表情をしてるかな?」って意識を向けてみて下さいね。

 

あ。誰もいないのに、ニコニコしてるのが恥ずかしいって?

だいじょーぶです。

案外、人は他人のことなんか見てませんから(笑)

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久しぶりに大好物のスイーツを買って帰りましたとさ。

ケトジェニックはいずこへ・・・( ̄∀ ̄;)モウエエネン・・・

昨日は寒かったですが、今日は、もう少し温かくなるんでしょうかね。
風邪ひかないように♪

 
素敵な一日をお過ごしください^^

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

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