セラピストブログ

来年の目標設定は今年のうちに♪

17.12.06

久しぶりにお一人さまカフェ。

大好きな琵琶湖沿いの窓カフェに行ってきました。

やっぱり水辺は落ち着きます。

 

オプティハウスの武田です。おはようございます♪

◆初めての方は、こちらからどーぞ♪

 

車で来れるようになりたかったので、道案内はGoogleナビでGO!

車の運転は嫌いではないけど、知らない道を走るのって、とっても緊張してスリル満点!

って、私はそう言うスリルは得意ではありません(^◇^;)

何せ、超ビビリ&不安感情が強いあたくしゆえ。

でも、40分で来られた!早いっ

ここ数年はこんな感じだったなぁ〜なんて。

導かれるように、目の前にやってきたことを受け取って進んでいく道中で

「この道で間違いない」って、なんとなく本能で(?)わかってはいても、やっぱり怖くて。

でも、そこから外れるのはもっと怖いw

だから怖いけど、導かれるまま進んできた。

あぁなれたらいいな。こんな風になれたらいいな。って夢を描きながら。

 

せっかくカフェに来たので、この手帳を使って来年に向けての書き出しです。

ゴールを決めないと、進むことはないから。

旅先を決めないと旅に出られないのと同じように。

そろそろ飛躍したい。変わりたい。自分らしくいきたい。

そんな想いがあるなら、この手帳はとても役立ちます。

コーチングスキルを使っての書き出しができて、ワークに取り組めば、自然に行動力が上がるようなしくみがあります。

今年もよく走った。

やりたいことリストは、6割達成。

達成できたことの1つ1つが結構大きいので満足です。

去年は大きなものを手放したので、今年手に入ったものもデカイ。

でも、色々欲張りすぎて時間がなさすぎ、自分を耕す時間が少なすぎたのが反省点(^◇^;)

来年はもう少し、時間的にも体力的にもゆとりを持つことが目標です。

新しいことを習慣化させることは、そうそう簡単ではないけれど、習慣化してしまったものを手放すのは、実はもっと大変。

さて、何をやめようか考え中です。

その前提から変えないと無理だな。きっと。

時間を見つけて、もうちょっと練ります。

 

来年の目標や事業計画は、年内に作り上げるのが鉄則ですよ♪

「できるかどうか」ではなく「やりたいかどうか」

それが達成できたらと思うと超ワクワクするけど、超こわ〜(TωT)ってなったら、きっと本物です(*´艸`*)

そして、肚から「決める」こと。

決めたら、やるべきことが出てくるはずですから、とにかく遮二無二走ること。

イメージングはとっても大切ですが、行動がなければ達成されません。

 

施術の時にコーチとしてお話をお聴きすることは可能です^^

どうぞ武田を使ってくださいませ♪

 

おまけ画像。

なに?このおしゃまな1歳児(≧▽≦)

*~*~*~*~*~*

年末年始は12月31日〜1月2日までお休みをいただき

1月3日から通常通り営業致します。

最後までお読み頂きありがとうございます。

*たくさんの症例でご紹介しているように、圧倒的に結果の出せる小顔矯正スクールやってます!

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