アフター肯認学de穏やかさと落ち着き。
20.04.10
昨日もたっぷり川沿いをお散歩しました。
最近は、１往復では物足りなくて２往復くらいする笑。
今はとにかく、強制的に情報を遮断して、
リラックスすることが大事みたいです＾＾オプティハウスの武田です。おはようございます♪
きっとこれまでの私なら、今目の前にある状況に心を奪われて、
不安と恐怖に苛まれていたかもしれません。でも、肯認学を学んでからというもの、
いつも穏やかで落ち着いていられます。ネガティブな感情は時々出てきますが、
それを見つけては、その感情に寄り添って
「どした？何がしんどい？」
そう自分に問い、只々自分に寄り添う。
意識を向けるのは、それを引き起こした出来事ではなく、
味わっている内側の自分です。
これまでの自己啓発・心理学等の学びの中で、
最も大切なことは愛情を持って自分を大切に扱うこと。「自愛」
そこにたどり着きました。既に出来てると思ってた！笑
全然でした。ちーん。肯認学講座の中で、自分の感情に寄り添う術を教わり、実践し、
超高次元・超意識・ハイヤーセルフ・真我・仏界の頂点とも言える、
ラヴァブルのエネルギーでヒーリングてもらう。するとなんとも言えず、
緩やかな穏やかな安心感に包まれるような感覚。。鞭打って（ヒドイ；）めちゃめちゃ頑張ってきた自分。
そこにまだ更に課そうとしてきた私。。。鬼か！！
いや、鬼よりヒドイな。
なんてことしてきたんだと愕然とする。
精神暴力そのもの。その「自愛」「癒し」を、講座の後もコツコツ重ねていくと、
私は更にどんどん穏やかに落ち着いていきました。
これからまだまだ変わっていくと思える。
きっともっと楽になる。
折しも、春分前には精神世界のスピーカーの動画を見まくっていました。
そこで言われていたことも「リラックス・安心する・好きなことやる・無になる」いつもいつも忙しくて何かに追われていて、
ゆっくりするなんて私にとっては至難の技でしたが、
そうすることで潜在意識の自分と繋がり、
本来の自分を生きることができるのであれば、やろう。と。そこから始まったのがお散歩瞑想です。
仕事が終わって夜からでも歩いた。
そして、出会った肯認学。
リラックスしていたからこそ波動が上がり、
出会わせて貰えたんだと確信しています。もし今、思わず与えられた時間があるなら、
これまでなりふり構わず、
自分を犠牲にしながら頑張り抜いてきたご自分を、
どうか優しい優しい気持ちで、
労いの言葉を是非かけてあげて下さい。
セルフハグするように。
きっと、身体中からエネルギーが溢れてくることでしょう。
筋反射テストするとご自分でもよくわかりますよ。
免疫上がりますから。ご興味持っていただき、早速お問い合わせもいただいています。
Zoomで個人セッションやります。
もう少しお待ち下さい。
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最後までお読み頂きありがとうございます。
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