夢を叶えるために必要なこと〜書き出し。
18.01.03
昨日は、母の元に兄弟家族が勢揃い。
うちのお婿ちゃんたちも、我が一族にすぐに馴染んでくれて、
孫もダンスしたり、乾杯したり。覚えたての沢山の芸(?)を披露してくれ、楽しい時間を過ごせました(*´艸｀*)
ちょっとベシャリが過ぎたか、喉が痛いです・・(≧▽≦)
私は今日が仕事始め。
今年もやるぞー！！p(´▽`o)ﾉﾞ
オプティハウスの武田です。おはようございます♪
夢を叶えるために必要なことシリーズ（いつの間にw）最終回は「書き出し」です。
もう何度も書いていますが、やっぱり大切なのです。
思考を整理するときも。
感情を整理するときも。
夢を描くときも。
目標を創るときも、そして行動に変えていくためにも。
願望実現や自己実現を学んで来た中で、どの先生も口を揃えて言われていることでもありました。
新月・満月のパワーウィッシュも、月２回のタイミングで、自分にはどんな願いがあるのか？
それを知って、書き出すタイミングとして使っているということ。
もちろん、月の力を借りるという意味もありますが。
私は、サロンブログを始める前に書いていたブログがあります。
そこには、夢や理想と、そしてそのための行動をコミットメントする場として使っていました。
自己開示をするというのは、とても勇気のいることですが、それを約3年ほど続けていたことで、今も毎日書き続けられているし、その頃書いていたことが叶っていると思います。
いや、それ以上かも。
未来をイメージできたら、それは未来にある。
未来に全くないことは、イメージすらできないらしいのです。
だから、妄想でもいいので、思い切り大きな夢を描いてみて下さい。
そして、それを実現するためには、どのように行動すればいいか。
「できるか？できないか？」
ではなく、
「やりたいか？やりたくないか？」です。
頭の中で考えているだけだど、一体何にそんなに苦しんでいるのか？実は自分でもよくわからなくなっていることが多いです。
書いてみると、自分の中の相反する感情に気づいたり、いいアイディアが思いついたり。
コーチングを学んで教わったことは
「答えは全て自分の中にある」ということ。
それらを引き出すためにも、書き出しは役立ちます。
苦しいときも。悲しいときも。そのままの素直な気持ちを書き出して。
癒したいときも励ましたいときも。自分に優しい言葉をかけてあげる書き出しを。
決意も夢も目標も書く。
今はとても無理だと思えても。
「決めた」なら、脳はその現実を引き寄せるように情報やご縁を与えてくれますから。
あなたにとって、2018年が最適で素晴らしい上昇の1年となりますように。
最後にちょこっとお知らせを。
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