頬骨の横ハリが解消して小顔に♪【京都府・宇治市からご来店】
17.11.10
なんとか、お家トレーニングで腹筋背筋を鍛えたいあたくし。
しかも、時間かからず習慣化しやすいコトで。
朝、布団の中でのストレッチや、足上げとスクワットは続けてますが・・もうちょい腹筋系がないかなぁ・・と思っていたところに。
昨日、フリパラツイストってのをたまたま見つけて、速攻でポチってしまった(*´艸｀*)
実践してみて効果的だったらお伝えしますね♪
オプティハウスの武田です。おはようございます♪
2016年3月からお越し下さっているYさま(40代)
1年半以上が経過しましたが、定期メンテナンスを続けてくださっています＾＾
ありがたいことです<(_ _*)>
気になっておられたのは「頬骨の横ハリ」
骨格矯正を中心に施術させていただいていて、もうこんな感じに♪
すっかり解消できました♪
今回の施術前後はこちら。
すこーし戻りますが、すぐにおさまります＾＾上下にも締まってリフトアップします。
お肌もキレイ♪
シミ対策と予防におすすめした人参ジュースとプチトマト生活も続けておられるそうです(*´˘`*)
先日のSS健康法伝授会にもお越し下さいました。
セルフでSSを続けていらっしゃいますが「何気なく甘いものを食べないようにしている」とおっしゃっていました。
ほんと。
何気なく、そこにあったら食べてしまいますよね。
でも、SSを受けて下さった方も含めて、炭水化物や砂糖を減らしてるとおっしゃって下さる方が多いんです。
ど緊張しているときは、少し甘いものをとって体を緩めるのはアリですが、砂糖断ちを実践してみて、本当に余計なモノだとわかります。
健康あっての「キレイ」だと思うので、これからも「食」に対する意識を持ち続けて頂けたらなぁと思うのです。
ちなみに、私が砂糖の代わりに使っているのは、ラカントS、アカシア蜂蜜、ココナッツシュガー。
全て低GIです。
そんなこと言ってる私も、先週は外食が多く食べすぎたので、ちょっと立て直さないと。
今回も、色々お話できて楽しかったです♪
次回も楽しみにお待ちしていますね〜
*～*～*～*～*～*
最後までお読み頂きありがとうございます。
＊たくさんの症例でご紹介しているように、圧倒的に結果の出せる小顔矯正スクールやってます！
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