夢を叶えるために〜自分を満たす方法。
17.08.14
私のメンターであるワタナベ薫さんの先日の記事
「他の人に喜んでもらいたいと思う前に」を「是非読んで♪」とおすすめしたところ、
「自分を満たすってどうしていいかわからない」と言うご感想をお聞きしました。
今日は、自分を満たす方法を書いてみたいと思います。
オプティハウスの武田です。おはようございます♪
他人優先で生きていますと、自分のことがわからくなってしまっている場合があります。
かく言う私も、コーチングを学び始めた時に「本当はあなたはどうしたいの？」「本当はどう思っているの？」と訊かれて全く答えが浮かんで来なくて衝撃を受けました。
「そんなこと考えたこともなかった」
母として、妻として、主婦として、娘として「どうするべきか」「どう思うべきか」「どうあるべきか」は、よくよく分かるのです。
でも、自分の本当の気持ちは、いつも見ないで過ごして来たが故に完全に見失っていた。と言えるでしょう。
主婦なら、母なら、それはある意味仕方のないことだとも思えました。
お母さんは家族が最優先ですものね。
でも、そればかりをやっていますと自分の心までが鈍感になってしまって、本当はとても悲しいのにそれを見ないふりをしたり、我慢することが当たり前になったり。
それが高じると、体に出てくるのかなと。
心が動いた時に「今の私が感じていること」を、是非じっくりと自問しながら味わって見て欲しいと思うのです。
立場上、その行動をしなければいけないことだって沢山あると思うのですが、自分の本音を理解して、与える精神でやることと、自分の感情を無視してやるのでは、全く違ってきます。
そうして、自分の思いや感情を見られるようになってくると「自分が喜ぶこと」も見えてくるのです。
それが分かって来たら、是非自分のためにわずかな時間とお金を使って、自分を喜ばせ、自分を幸せにしてあげて欲しい。
自分を幸せにできるのは、自分しかいないと分かってくるはずです。
出来て当たり前にせず、今日、頑張った自分へちゃんと労いの言葉をかけてあげて欲しい。
そうして、自分に対して優しく温かく接していけるようになると、波動は上がるし、満たされていくし、他人に対しても優しくおおらかに接していくことができる。
満ちて溢れた分でだけ、他人を幸せにできると思うのです。
*～*～*～*～*～*
最後までお読み頂きありがとうございます。
お盆も通常通り営業しております！
＊たくさんの症例でご紹介しているように、圧倒的に結果の出せる小顔矯正スクールやってます！
◆オプティハウス専用のLINE＠ができました！◆
ご予約・お問合せもお気軽にど～ぞ～
ID「@vze7969d」
まずは、お名前とスタンプ1個送ってください～
「オプティハウス」で検索すると違うお店が出てきます。必ず下のボタンをクリックするか、IDで検索してください。
プロフは私の顔写真です。
営業時間 10：00～17：30（火曜定休）
現在、ご新規のご予約を休止しております。再開の目処が立ちましたら当ブログでお知らせ致しますね。
リピーターのお客様はどうぞお気軽にご連絡くださいませ。
【ご予約はこちら！】
オプティハウスにはこんな所からお客様がお越しになっています。
京都府宇治市・城陽市・長岡京市・京田辺市・八幡市・舞鶴市・福知山市・相楽郡
京都市伏見区・山科区・中京区・上京区・下京区・南区・北区・東山区・西京区
滋賀県大津市・栗東市・守山市・野洲市
大阪・池田市・吹田市・寝屋川市・門真市・大阪市北区・福島区・阿倍野区
兵庫県西宮市・川西市・神戸市北区・神戸市須磨区
奈良県奈良市
愛知県安城市・名古屋市
東京都中央区
福岡県福岡市
熊本県熊本市
沖縄県浦添市
